Codornices a la miel con higos
Personas: 4 Categoría: Carnes Dificultad: Fácil
Receta de MJmix
Ingredientes:
- 4 codornices
- 8 higos verdes maduros pero firmes
- 75 ml. de miel
- 2 cebollas
- 1 cucharada de vinagre de manzana
- 8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal
Preparación:
Limpiar y rellenar cada codorniz con un higo lavado y sin pelar.
Sazonar con sal y bridar las codornices para que no pierdan forma.
En una fuente de horno poner las cuatro codornices y regar con el aceite de oliva.
Pelar las cebollas, cortarlas en cuartos y ponerlas alrededor de las codornices.
Calentar el horno vacío durante quince minutos a una temperatura de 180º C.
Transcurrido este tiempo meter las codornices y mantenerlas durante cuarenta y cinco minutos.
Sacar la fuente del horno y poner las codornices en una fuente quitándoles el bramante.
Tapar las codornices con papel de aluminio para que se conserven calientes.
Verter la miel en la fuente y el vinagre y remover con una cuchara de madera.
Pelar los higos restantes y cortarlos por la mitad.
Meter la fuente de nuevo en el horno y a los tres minutos sacarla y con una cuchara girar los higos y regarlos con el jugo de la fuente.
Volver a meter la fuente en el horno diez minutos.
Servir emplatadas las codornices con cebollas e higos y regadas con salsa.
(Está de ***** Jesús)